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痤疮怎么预防 面部痤疮怎么办

发布时间:2015-10-24 浏览次数:564次 字体:  【关闭】

激光美容中心专家介绍说,痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾 酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其 是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。

痤疮怎么预防?在日常生活中,注意一下事项,可减轻痤疮的发生:

1、不要用过多油脂的护肤品:洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品,这样外来的加上"自产"的油脂,不一会儿又是一脸油光,皮脂腺出口又塞住了。

2、不要滥用磨砂膏:磨砂膏的微粒可以去除脸上的角质,因此洗脸后可以让肌肤更加光泽,但这只限于健康的皮肤,长了痘痘之后情况就不同了。微粒可能阻塞毛细孔形成痤疮,突起的部分也容易因微粒碰撞而破裂,使伤口更加恶化。

3、不要化浓妆:千万不要用浓妆去掩饰冒出的痤疮。,塞毛细孔,导致痤疮更加恶化。

4、积极补充水分:皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生痤疮,因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。事实上,水分与油分的关系可说是一体两面的。为了防止肌肤的老化,保持肌肤的弹性光泽,水分是不可或缺的。

5、饮食也是非常关键的,少吃糖类、淀粉类、油脂类和辛辣食物,以及螃蟹、虾等海生类食物;

6、学习、工作注意劳逸结合,不要长期精神紧张,保证每天7-8小时的睡眠。

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